Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 gramů datlí, bez pecek
- 150 gramů černého piva
- 150 gramů minerální vody
-
2
polévkové lžíce ječného sladu
lub 2 polévkové lžíce melasy z cukrové třtiny - 50 gramů extra panenského olivového oleje, plus navíc na vymazání
- 30 gramů čerstvého droždí
- 350 gramů celozrnné pšeničné mouky
- 50 gramů špaldové mouky
- 100 gramů hrubé mouky, plus na podsypání
- 10 gramů soli
- 1 polévková lžíce sezamových semínek
- Wartości odżywcze
- na 1 plátek
- Kalorie
- 943 kJ / 226 kcal
- Białko
- 5.08 g
- Węglowodany
- 38.73 g
- Tłuszcz
- 5.6 g
- Błonnik
- 3.89 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bagety
35 dk
Celozrnný chléb z páry
2 godz.
Kukuřičný chléb (Brôa de milho)
2h 45min
Berberské koření
10 dk
Kukuřičný chléb
1 Std. 5 Min
Polentové žabí muffiny do každé hodiny
55 dk
Bílá čokoládová zmrzlina s čerstvým sýrem
12 godz.
Puding v páře s malinovým džemem
55 dk
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4 godz.
Hummus s pečenou paprikou
5 dk
Bageta
3 Std. 45 Min
Pomerančové sušenky s rozinkami
1sa