Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

3.9 16 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

16 pieces

Składniki

lemon zest only
½
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cornmeal, coarsely ground
30 g
coconut flour
30 g
chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
500 g
apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
½
fine sea salt
½ tsp
oil
1 Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 74.8 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 249.4 kJ / 59.6 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 2.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ALLERGEN FRIENDLY 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Chipotle Chicken Burrito with Salsa

40 min

Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce

30 min

Baked Penne with Vegetables

1 godz. 5 min

Potato Farls

1 godz. 10 min

Pork Cannelloni with Vegetable Sauce

1 godz.

Muesli Smoothie

12 godz.

Chicken and Cauliflower Curry

45 min

Raspberry and Pistachio Muffins

55 min

Kofta Curry

1 godz. 10 min

Meatballs, Tomato Sauce and Parmesan Polenta

1 godz. 10 min

Pork Vindaloo

4 godz.

Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges

1 godz. 40 min