Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

4.3 14 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

16 pieces

Składniki

lemon zest only
½
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cornmeal, coarsely ground
30 g
coconut flour
30 g
chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
500 g
apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
½
fine sea salt
½ tsp
oil
1 Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 74.8 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 249.4 kJ / 59.6 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 2.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ALLERGEN FRIENDLY 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Pasta in tomato sauce with chorizo

Pasta in tomato sauce with chorizo

25 min

Fruit Nectar

Fruit Nectar

10 min

Chicken Breasts Pizzaiola

Chicken Breasts Pizzaiola

50 min

Steamed Bread Rolls

Steamed Bread Rolls

2 godz. 10 min

Healthy Pancake Muffins

Healthy Pancake Muffins

1 godz. 25 min

Omelette Sticks

Omelette Sticks

30 min

Chicken Burger with Yoghurt Sauce

Chicken Burger with Yoghurt Sauce

1 godz.

Antioxidant detox juice

Antioxidant detox juice

10 min

Honeyed Chicken

Honeyed Chicken

25 min

Sunday Morning Breakfast Bake

Sunday Morning Breakfast Bake

1 godz. 15 min

Cajun Chicken and Sweet Potato Mash

Cajun Chicken and Sweet Potato Mash

25 min

Pulled Tandoori Chicken

Pulled Tandoori Chicken

30 min