Urządzenia i Akcesoria
Frango com brócolos e pimentos
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 doses
Składniki
-
azeite30 g
-
gengibre ralado2 c. chá de
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
pimento vermelho cortado em tiras150 g
-
brócolos só os floretes200 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
colorau1 c. chá de
-
molho de soja10 g
-
mel10 g
-
peito de frango cortado em cubos pequenos400 g
-
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
-
água1200 g
-
arroz basmati350 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
33 g
Kalorie
2188 kJ /
523 kcal
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
74 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Revista Abril 2017
25 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango
50 min
Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta
55 min
Frango com ervilhas e batata-doce
1 godz.
Frango guisado com cogumelos
30 min
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50 min
Frango cremoso com feijão-verde e cuscuz
25 min
Massa com frango e orégãos
30 min
Peru com legumes
35 min
Frango à provençal com batatas e pudim de chocolate
50 min
Fettuccine com frango e ervilhas
40 min
Cuscuz com limão, frango e mel
25 min
Penne de frango caprese
35 min