Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 170 gramů neloupaných mandlí, raw, namočených přes noc ve filtrované vodě s 1 čajovou lžičkou soli
- 1000 gramů vody, filtrované
- 1 polévková lžíce raw medu
- 1 špetka soli, jemné
- Wartości odżywcze
- na 1 Kompletní recept
- Kalorie
- 4561 kJ / 1090 kcal
- Białko
- 35.9 g
- Węglowodany
- 21.2 g
- Tłuszcz
- 94.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Základní granola
1hod. 45min
Vanilkový kešu jogurt
16 Std.
Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5 min
Kokosové máslo
5 min
Alternativa smetany na bázi kešu
6 Std.
RAW čokoládové kuličky
30min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1 godz. 20 min
Sójový jogurt (veganský)
Brak ocen
Směs na proteinový chléb
10min
Ječná mouka
5 min
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15 min
Mandlové mléko
6h 10 min