Okurková raita s mátou

Okurková raita s mátou

4.3 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

8 porcí

Składniki

500 - 550 gramů salátové okurky neoloupané, bez zrníček, na kousky
1 čajová lžička soli nebo podle chuti
15 gramů čerstvé máty
400 gramů řeckého jogurtu
1 polévková lžíce citrónové šťávy
1 špetka mletého černého pepře

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 3.4 g

Kalorie 309 kJ / 73 kcal

Tłuszcz 5.2 g

Węglowodany 3.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Indie 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Dal makhani

13 godz. 20 min

Jehněčí ragú s řapíkatým celerem a čerstvými bylinkami

1 godz.

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

25 min

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5 min

Paštikové penízky

1 godz. 15 min

Sýrový dort s bylinkami

2 godz. 20 min

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

50 min

Kadeřávek s pikantní zálivkou

15 min

Avokádovo-hráškový hummus

30 min

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55 min

Indický čočkový dahl

30 min

Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou

45 min