Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

4.7 3 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 24 godz. 20 min
35 kusů

Składniki

  • 100 gramů pohanky
  • 260 gramů vody
  • 160 gramů datlí, bez pecek
  • 20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
  • 2 polévkové lžíce mandlového másla
  • 2 polévkové lžíce javorového sirupu
  • 30 gramů kakaového prášku
  • 15 gramů chia semínek
  • 15 gramů proteinového prášku (opcjonalnie) vanilkového
  • 80 gramů strouhaného kokosu

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 kus

Białko 1.4 g
Kalorie 263 kJ / 62 kcal
Tłuszcz 3.1 g
Błonnik 1.4 g
Węglowodany 6.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...