西洋参薏米炖老鸽

西洋参薏米炖老鸽

4.6 7 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
8 人份

Składniki

  • 鸽子 选择老鸽更佳,重量约300克
    1 只
  • 猪肋排 切小块
    180 克
  • 火腿 切片
    30 克
  • 10 克
  • 西洋参
    3 - 4 片
  • 薏米仁 提前浸泡2小时,沥干水分
    70 克
  • 1500 克
  • 1 茶匙
  • 冬瓜 去皮切块
    200 克
  • 枸杞
    8 颗

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 11.9 g
Kalorie 783 kJ / 187 kcal
Tłuszcz 11.9 g
Błonnik 0.3 g
Węglowodany 8.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...