Minestrone

Minestrone

4.0 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 50 min

6 doses

Składniki

lentilhas verdes
60 g
queijo Emmental
80 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
coentros
15 g
azeite
35 g
nabo cortado em cubos
100 g
cenoura cortada em cubos
100 g
abóbora cortada em cubos
200 g
couve cortada em pedaços pequenos
120 g
tomate em pedaços
150 g
água mais q.b. p/ demolhar
1150 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 435.3 mg

Białko 7.8 g

Kalorie 778.4 kJ / 186.1 kcal

Tłuszcz 10.2 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 18.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dezembro com a Bimby® 49 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale

Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale

1 godz. 30 min

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40 min

Sopa grega de feijão (Fasolada)

Sopa grega de feijão (Fasolada)

30 min

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1 godz. 15 min

Goulash de batata - vegan ou com carne

Goulash de batata - vegan ou com carne

1 godz. 15 min

Repolho roxo agridoce

Repolho roxo agridoce

25 min

Sopa fria de pepino

Sopa fria de pepino

4 godz.

Gaspacho

Gaspacho

1 godz. 15 min

Minestrone

Minestrone

45 min

Minestrone verde

Minestrone verde

55 min

Sopa de ervilhas à alentejana

Sopa de ervilhas à alentejana

40 min

Sopa de feijão frade com coentros

Sopa de feijão frade com coentros

30 min