Urządzenia i Akcesoria
Tomato Basil Chicken Quiche
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
8 slices
Składniki
Pastry
-
plain flour270 g
-
olive oil100 g
-
water60 g
-
fresh basil leaves to taste8 - 10
-
lemon zest1 Tbsp
-
fine sea salt½ tsp
Filling
-
olive oil30 g
-
onions quartered150 g
-
sun-dried tomatoes in oil drained30 g
-
chicken breast fillets, skinless diced (2 cm)300 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
cherry tomatoes halved250 g
-
cream, min. 30% fat (see tip)200 g
-
medium eggs2
-
feta cheese crumbled60 g
-
ground nutmeg1 pinch
-
fresh basil leaves torn in pieces, for garnishing10
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 slice
Białko
16 g
Kalorie
1833 kJ /
438 kcal
Tłuszcz
28 g
Błonnik
2.1 g
Węglowodany
28 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tomato and Bacon Spaghetti
35 min
Date and Pecan Protein Balls
10 min
S'mores Strawberry Dessert Pizza
1 godz. 30 min
Pinot Freezio - Pineapple White Wine Slushies
5 min
Raspberry Oatmeal Breakfast Cake
40 min
Intense Chocolate Muffins (No Added Sugar)
45 min
Healthy Pancake Muffins
1 godz. 25 min
Coconut Macaroons (Gluten Free)
35 min
Broccoli and Bacon Tarts
45 min
Gluten Free Bread
1 godz. 40 min
Chicken Chia Burgers
1 godz. 10 min
Date and Nut Balls
20 min