Kokos-Mandel-Granola

Kokos-Mandel-Granola

4.9 1.0K ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

700 g

Składniki

Mandeln (siehe Tipp)
100 g
Haferflocken, kernig
250 g
Dinkelflocken
50 g
Kokosraspeln
80 g
Kürbiskerne
50 g
Sonnenblumenkerne
40 g
Sesam
30 g
Agavendicksaft (siehe Tipp)
220 g
Kokosöl
30 g
Zimt (opcjonalnie)
1 gestr. TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 14 g

Kalorie 2421 kJ / 578 kcal

Tłuszcz 31 g

Błonnik 9.3 g

Węglowodany 52 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Made by me 80 Przepisów
Niemcy

THERMOMIX® Magazin 5/2017 25 Przepisów
Niemcy

#zuHausemitThermomix 17 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Müsliriegel ohne Backen

35 Min

Dunkles Mandelmus

2 Std. 40 Min

Dinkel-Knuspermüsli

45 Min

Granola

2 Std.

Erdnussbutter

10 Min

Mandel-Schoko-Granola

1 Std.

Veganer Apfel-Nuss-Crumble mit Rumrosinen

9 Std.

Mango-Lassi Overnight Oats

8 Std.

Nussriegel für Sportler

1 Std. 30 Min

Power-Müsli

25 Min

Paprika-Hummus

10 Min

Möhren-Kichererbsen-Aufstrich

15 Min