Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g ananás cortado em pedaços, previamente congelado
- 200 g morangos congelados
- 300 g leite de coco
- 100 g sumo de laranja (2 unid. aprox.)
- 40 g açúcar
- 2 c. sopa de coco ralado p/ guarnecer
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 705 kJ / 168.5 kcal
- Białko
- 1.7 g
- Węglowodany
- 18.1 g
- Tłuszcz
- 8.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 8 g
- Błonnik
- 1.6 g
- Sód
- 8.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Batido de fruta de verão
10min
Batido exótico
5min
Batido de ananás e hortelã
5min
Smoothie de morango e manga
5min
Smoothie de ameixa e amoras
10min
Smoothie nascer-do-sol
15min
Shot energético
15min
Batido de cheesecake de morango
40min
Smoothie rico de citrinos
10min
Smoothie de manga e ananás
5min
Batido delicioso
10min
Batido de banana e mirtilos
5min