Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1500 g water
- 1 ½ tsp fine salt
- 1 oz olive oil, plus extra to cook pasta
- 450 g dried penne pasta or other short dried pasta
- 250 g onions, cut into quarters
-
15
g fresh parsley (approx. 20 sprigs)
lub 15 g fresh coriander (approx. 40 sprigs) - 340 - 390 g canned tuna in oil
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1648 kJ / 394 kcal
- Białko
- 19 g
- Węglowodany
- 48 g
- Tłuszcz
- 13 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Radish Carpaccio with Cod (TM6)
Brak ocen
Creamy mustard chicken stew
40 min
Chicken with red peppers
1 godz. 5 min
Sweet and Sour Chicken with Rice
40 min
Seafood rice
1 godz. 15 min
Fast meat bread
55 min
Tomato and bacon spaghetti
35 min
Beef Stroganoff
45 min
Tuna with Penne Pasta
30 min
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1h 35min
Tomato rice
30 min
Fish and potatoes with tomato sauce
50 min