Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

4.5 33 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

ice cubes
140 g
apple, red cored and deseeded, quartered
1
banana in pieces
1
orange juice
115 g
1 orange, peeled and seeds removed, halved
almond butter (optional)
15 g
flax seeds (optional)
1 ½ tsp
yoghurt, vanilla
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 38.9 mg

Białko 5.7 g

Kalorie 935.7 kJ / 223.6 kcal

Tłuszcz 6.1 g

Błonnik 5.3 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 40.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cookidoo® Served 2023 10 Przepisów
Kanada

Road Trip - Travelling with Thermomix 15 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Skin Glow Detox Juice

10 min

Boosted Super Green Juice

10 min

Apple Wheat Starter

72 h 20 min

Potato Pancakes

45 min

Summer Fruit with Whipped Cream and Sponge Cake

25 min

Chocolate Pistachio Brownies

45 min

Oat Milk (Metric)

1 h 10 min

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice (Metric)

45 min

Finely Ground Nuts

5 min

Lemon chicken

50 min

Citrus Kick (Metric)

5 min

Penne pasta with tuna

35 min