Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

4.5 32 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

ice cubes
140 g
apple, red cored and deseeded, quartered
1
banana in pieces
1
orange juice
115 g
1 orange, peeled and seeds removed, halved
almond butter (optional)
15 g
flax seeds (optional)
1 ½ tsp
yoghurt, vanilla
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 38.9 mg

Białko 5.7 g

Kalorie 935.7 kJ / 223.6 kcal

Tłuszcz 6.1 g

Błonnik 5.3 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 40.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cookidoo® Served 2023 10 Przepisów
Kanada

Road Trip - Travelling with Thermomix 15 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Mixed Mushroom Sauté

30 min

Green Bean Gremolata

25 min

Slow Cooked Potatoes

45 min

Peeler Roasted Carrots with Mint and Thyme (TM5)

30 min

Sun-Dried Tomato Pizza Dough

4 godz.

Rise and Shine Juice (Metric)

10 min

Browning Pork Strips

15 min

Browning Beef Cubes (Well Done)

10 min

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1 godz. 10 min

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

45 min

Sous-Vide Salmon with Lemon and Herbs

1 godz. 40 min

Pea Pesto with Ricotta

10 min