Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Teig
- 80 g Butter und etwas mehr zum Einfetten
- 200 g Mandelmehl (entölt), z.B. von Rapunzel (siehe Tipp), und etwas mehr zum Bearbeiten
-
30
g Erythrit
lub 30 g Xylit - 50 g Magerquark
- 1 Ei
- 1 Prise Salz
Belag und Fertigstellung
- 700 g Äpfel (z.B. Reinette, Granny Smith, Braeburn, Pink Lady, Pippin, Gravenstein)
-
40
g Erythrit
lub 40 g Xylit - 1 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält
- 1 Msp. Zimt
- 50 g Sahne
- 1 Ei
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 733 kJ / 175 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 3.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Schoko-Kuchen
1h 25min
Apfel-Walnuss-Gugelhupf (zuckerfrei)
2 Std.
Kokos-Guglhupf
1 Std. 15 Min
Birnen-Walnuss-Tarte (zuckerfrei)
1sa 10 dk
Frühstückskuchen
35 min
Heidelbeer-Schnitten
35 min
Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen
2 Std.
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Käsekuchen mit Heidelbeeren (zuckerfrei)
10 Std.
Bananen-Cookies
25 min
Protein-Cookies
30 min
Low Carb Kokosmakronen
1 Std. 15 Min