Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g Mandeln
- 60 g Walnusshälften
- 100 g Datteln, entsteint
- 100 g Rosinen
- 50 g Aprikosen, getrocknet, entsteint
- 10 g Kakao
- 10 g Rapsöl
- 50 g Sesam, geröstet
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 230 kJ / 55 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 1.2 g
Alternatywne przepisy
Kakao-Amaranth-Kugeln
1 Std. 20 Min
Schoko-Flocken-Bars
1h 10min
Möhren-Mandel-Oats
8 godz. 5 min
Mandel-Möhren-Kugeln
1 Std. 20 Min
Spiced Carrot Porridge
30 Min
Dattel-Kokos-Konfekt
15 min
Dattel-Bohnen-Brownies
2 Std.
Energiebällchen
30 Min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15 min
Cashew-Feigen-Bällchen
1h 15min
Energyballs
25 min
Mama-Energiekugeln
20 Min