Pataniscas de frango com dip de abacate e grão

Pataniscas de frango com dip de abacate e grão

4.3 8 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 30 min

40 unidades

Składniki

Dip

abacate cortado em pedaços
450 g
grão-de-bico cozido e escorrido
100 g
sumo de limão (2 unid. aprox.)
70 g
sal
½ c. chá de
malagueta vermelha (opcjonalnie)
½

Pataniscas

peito de frango cortado em pedaços pequenos
300 g
massa de pimentão
10 g
cominhos em pó
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
malagueta vermelha (opcjonalnie)
½
gengibre ralado
15 g
cebolinho picado
5 g
salsa
10 g
azeite
30 g
dentes de alho
2
farinha
150 g
fermento p/ bolos
½ c. chá de
ovo
1
água
80 g
Óleo q.b. p/ fritar

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 3 g

Kalorie 0 kJ / 90 kcal

Tłuszcz 7 g

Węglowodany 3 g

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