Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

4.7 10 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 50 min

8 porcí

Składniki

500 gramů vody
70 gramů quinoy předem propláchnuté
90 gramů směsi ořechů, celých
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
40 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli
180 gramů rýžového sirupu
50 gramů másla rozpuštěného
500 gramů borůvek

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 5.78 g

Kalorie 1389 kJ / 332 kcal

Tłuszcz 19.8 g

Błonnik 3.43 g

Węglowodany 35.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bez cukru, ale sladce 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Mrkvové smoothie

5min

Lehce orestované zelené fazolky

25min

Zázvorový čaj s ibiškem a kardamomem

30min

Mexická čokoláda

30min

Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou

55min

Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou

45min

Chřest na páře se zelenou omáčkou

40min

Pomalu vařená kuřecí polévka pho

5h 20min

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35min

Citrónová marmeláda s medem a se zázvorem

1h 30min

Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem

1h 20min

Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky

12h