Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 gramů banánů, hodně zralých
- 1 vejce
- 100 gramů vody
- 100 gramů oleje
- 50 gramů agávového sirupu
- 1 čajová lžička vanilkového extraktu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 250 gramů špaldové mouky, celozrnné
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 2 vrchovaté čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 250 gramů borůvek
- Wartości odżywcze
- na 12 kousků
- Kalorie
- 830 kJ / 198 kcal
- Białko
- 2.7 g
- Węglowodany
- 26.98 g
- Tłuszcz
- 9.25 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Muffiny s banánem
40min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1 godz. 5 min
Batátové muffiny s vlašskými ořechy
1h
Banánové muffiny s vlašskými ořechy
35min
Jablečno-ořechové muffiny
45min
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Banánovo-žitné placky
1h 40min
Muffiny polité jablečno-citrónovou šťávou
55min
Veganské vafle s kokosovou šlehačkou
55min
Ovesné muffiny s meruňkami
40min
Muffiny s hruškami
55min