Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 gramů banánů, hodně zralých
- 1 vejce
- 100 gramů vody
- 100 gramů oleje
- 50 gramů agávového sirupu
- 1 čajová lžička vanilkového extraktu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 250 gramů špaldové mouky, celozrnné
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 2 vrchovaté čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 250 gramů borůvek
- Wartości odżywcze
- na 12 kousků
- Kalorie
- 830 kJ / 198 kcal
- Białko
- 2.7 g
- Węglowodany
- 26.98 g
- Tłuszcz
- 9.25 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Muffiny s banánem
40 min
Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)
40 min
Ovesné muffiny s meruňkami
40 min
Vaječný muffin
35 min
Barevné perníčky s marcipánem
Keine Bewertungen
Jogurtové muffiny s goji
40 min
Zeleninové kari s rýží
1h
Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou
1 Std. 20 Min
Banánové muffiny s vlašskými ořechy
35 min
Zelenobílé těstoviny
40 min
Muffiny s hruškami
55 min
Borůvkové muffiny
45min