Crispy Breaded Fish

Crispy Breaded Fish

4.1 13 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 35 min

10 portions

Składniki

plain flour plus extra for flouring
30 g
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)
30 g
sliced white bread torn in pieces
30 g
polenta
20 g
cod fillets skinless, boneless or other preferred fish
400 g
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
medium eggs beaten with 1 tsp water
2
olive oil for shallow frying

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 10.4 g

Kalorie 352 kJ / 84 kcal

Tłuszcz 2.4 g

Węglowodany 5.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Creative Kids' Food 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Mango and Ginger Frozen Yoghurt

12h 5min

Spelt and Honey Tear and Share Bread

6h 40min

Chicken Corn Chowder, Broccoli Terrines

1h 25min

Tapenade Baked Chicken and Mashed Potatoes with Caramelised Onions

2h 15min

Prawn Tacos

30min

Cucumber Gin Granita

45min

Orange Sorbet with Sparkling Wine

8h

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

35min

Three Course Meal for Two: Vegetable Soup, Baked Chicken Casserole with Rice, Steamed Cinnamon Apple

1h 15min

Chicken and Pepper Souvlaki with Rice

1h 5min

Steamed Salmon Parcels

55min

Seafood Stew with Coconut Milk

35min