低GI簡易料理

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低GI的好處在這幾年已廣為人知,利用低GI食材和適當烹煮技巧,得以控制血糖,減少熱量產生形成脂肪。血糖穩定,自然飽足。身體健康是目的,瘦身只是附加價值!想要吃得健康又美味並非難事,難的往往是花時間準備和料理。這次美善品再推出低GI料理,更簡易的料理方式,讓您輕輕鬆鬆擁抱健康

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