Září – ratolesti jdou zpátky do školy a rodičové se opět stávají hlavními svačináři! Vynechte chleba se salámem a vykouzlete pro své milované nevšední sváču, která jim dodá energii a zažene hlad. Určitě zabodujete s pizza rohlíčky nebo kuřecími empanadas!
Quinoa wrapy pro silné chlapy
1 godz.
Kuřecí empanadas, dej si, co spořádáš
1 godz. 45 min
Polentové žabí muffiny do každé hodiny
55 min
Pizza rohlíčky od copaté Aničky
40 min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 min
Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem
2 godz. 30 min
S jablkem v županu pochvalu dostanu
2 godz. 45 min
Muffiny mrkváče pro každé školáče
55 min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1 godz.
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10 min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1 godz.
