Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

4.9 25 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

21 kusů

Składniki

80 gramů lískových ořechů
100 gramů směsi sušeného ovoce (např. datle, meruňky, rozinky)
70 gramů kokosového oleje
100 gramů agávového sirupu
100 gramů medu
1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
250 gramů ovesných vloček
3 polévkové lžíce mandlových lupínků
3 polévkové lžíce slunečnicových semínek

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 kus

Białko 3 g

Kalorie 649 kJ / 155 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 1.6 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Zpátky do školy 12 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Těstoviny s ajvarem a se sýrem

25 Min

Vláčná bábovka s majonézou

2 Std.

Kari nudle s vepřovým masem

45 Min

Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší

1 Std. 10 Min

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

45 Min

Zapečená dýně s čedarem

45 Min

Marocká polévka harira s kuřecím masem

55 Min

Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem

2 Std.

Sladká pěna z ricotty

1 Std. 5 Min

Marinovaný losos s fazolkami

1 Std. 10 Min

Domácí chléb se zákysem

2 Std. 10 Min

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50 Min