Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem
TM5 TM6

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

3.0 (1 ocena)

Składniki

  • 60 gramů lískových ořechů
  • 310 gramů neoloupaných mandlí
  • 200 gramů pšenice špaldy
  • 300 gramů hladké mouky
  • 20 gramů čerstvého droždí
  • 40 gramů medu
  • 320 gramů vody
  • 50 gramů ovesných vloček, plus na posypání
  • 100 gramů sušených brusinek
  • ¾ čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky domácí citrónové pasty (viz Tip)
  • ¼ čajové lžičky mletého kardamomu
  • ¼ čajové lžičky mleté skořice
  • 3 polévkové lžíce řepkového oleje

Wartości odżywcze
na 1 kus
Kalorie
1664 kJ / 398 kcal
Białko
11 g
Węglowodany
43 g
Tłuszcz
20 g
Błonnik
8.3 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy