Ayran

Ayran

4.8 4 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
6 bardak

Składniki

  • soğuk su damak tadına göre
    300 - 400 g
  • yoğurt
    900 g
  • tuz damak tadına göre
    1 ¼ - 1 ½ tk

Wartości odżywcze na 1 bardak

Kalorie 91.5 kcal / 382.8 kJ
Białko 5.3 g
Tłuszcz 5 g
Węglowodany 7.1 g
Błonnik 0 g
Tłuszcz nasycony 3.2 g
Sód 604.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...