Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g yoğurt
- 250 g soğuk su
- 5 - 10 g taze nane yaprağı (yakl. ⅓ demet), damak tadına göre
- 1 tk tuz, damak tadına göre
- Wartości odżywcze
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 460 kJ / 110 kcal
- Białko
- 5.6 g
- Węglowodany
- 6.8 g
- Tłuszcz
- 6.3 g
- Błonnik
- 0.1 g
Alternatywne przepisy
Etli Bamya
1hod. 10min
Öğütülmüş kahve
5min
Brezilya Limonatası
10min
Rokalı Pesto
10min
Ananas Carpaccio ve Pembe Sorbe
Brak ocen
Sebzeli Galette
1h 30min
Buharda pişmiş karides
15min
Doğranmış sarımsak
Brak ocen
Havuçlu Mercimekli Humus
20 min
Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve
5min
Arnold Palmer Limonatası
20 min
Ayran
5min