Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g farinha de milho
- 500 g leite
- 2 ovos
- 15 g azeite, mais q.b. p/ fritar
- 1 pitada de açúcar
- 1 pitada de sal
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 688.2 kJ / 164.5 kcal
- Białko
- 5.8 g
- Węglowodany
- 21.8 g
- Tłuszcz
- 6.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.9 g
- Błonnik
- 2.1 g
- Sód
- 68.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
15h
Pão de forma sem glúten
14 Std.
Xarope estimulante de açafrão e mel
1 Std.
Barritas de proteínas
50min
Bolas energéticas de banana
15 min
Coelhinhos da Páscoa de creme de limão e bolacha
40 Min
Bagels sem glúten
1 Std. 50 Min
Iogurte de soja com coco
10 Std.
Iogurte vegan de coco
12 Std. 25 Min
Waffles vegan com molho de chocolate
30min
Pão proteico
9 Std.
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10min