
Urządzenia i Akcesoria
Tortilha espanhola baixa em calorias
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Składniki
-
azeite mais q.b. p/ fritar25 g
-
cebola cortada em fatias finas (2 mm aprox.)150 g
-
água100 g
-
batata-doce cortada em fatias (5 mm aprox.)350 g
-
sal½ c. chá de
-
bacon de peru em tiras (5 mm aprox.)120 g
-
ovos7
-
pimenta preta2 pitadas de
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
181.8 kcal /
760.7 kJ
Białko
9 g
Tłuszcz
9.7 g
Węglowodany
14.8 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
2.2 g
Sód
379.8 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Momentos de partilha
10 Przepisów
Portugalia
Portugalia