Dattel-Chrunch-Riegel

Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
20 Stück

Składniki

  • Datteln, entsteint (Softdatteln)
    200 g
  • Erdnusscreme
    200 g
  • Kokosöl
    10 g
  • Quinoa, gepufft
    30 g
  • Zartbitter-Schokolade in Stücken (2 cm)
    200 g
  • Meersalzflocken (opcjonalnie) und etwas mehr zum Bestreuen
    1 Prise

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Stück

Sód 7.9 mg
Białko 2 g
Kalorie 409.4 kJ / 97.9 kcal
Tłuszcz 5.8 g
Błonnik 1.4 g
Tłuszcz nasycony 2.3 g
Węglowodany 10.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie