Πόριτζ με μήλο, μπανάνα και χουρμάδες

Πόριτζ με μήλο, μπανάνα και χουρμάδες

5.0 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 μερίδες

Składniki

μήλο (οποιοδήποτε είδος) ξεφλουδισμένο, καθαρισμένο και κομμένο στα τέσσερα
1
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
2
νιφάδες βρώμης
15 γρ.
μπανάνα
40 γρ.
γάλα
150 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 4.8 g

Kalorie 871.7 kJ / 208.4 kcal

Tłuszcz 3.4 g

Węglowodany 43.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Πρώτες τροφές 10 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Κανελόνια με κιμά στον ατμό

1 godz. 30 min

Μπιφτέκια γαλοπούλας

30 min

Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας

50 min

Ρύζι με σολομό και μανιτάρια

30 min

Σουφλέ κοτόπουλου με μπέικον

1 godz. 10 min

Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο

50 min

Μους μαύρης σοκολάτας

3 godz. 20 min

Πάνκεϊκς μήλου

30 min

Ζυμαρικά με κοτόπουλο και κρεμώδη σάλτσα ("Marry me chicken")

35 min

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1 godz.

Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας

1 godz.

Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο

25 min