Przejdź do głównej treści Szukaj

Meal prep: verduras, pasta con tomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
4.0 1 ocena
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
2 porción
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Cocina en niveles
  • 25 - 35 g aceite de oliva
  • 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.) (opcjonalnie)
  • ½ - 1 cucharadita sal (ajuste al gusto) y un poco más para sazonar
  • 1 cucharadita orégano seco
  • 75 - 100 g dado de beicon (opcjonalnie)
  • 80 g champiñón fresco en cuartos o en rodajas
  • 200 g tomate triturado en conserva
    200 g tomate troceado en conserva
  • 400 g agua
  • 300 g contramuslo de pollo sin piel ni hueso en trozos (4-5 cm)
  • pimentón para sazonar
  • 300 - 500 g verduras variadas
    300 - 500 g verduras variadas congeladas
  • 2 - 3 huevo (de gallina) (envueltos en film transparente)
  • 200 g espagueti
    200 g pasta seca larga (tallarines, etc.)
Salsa de pimiento rojo y pimentón
  • 50 g pimiento rojo asado en conserva
  • 10 g aceite de oliva
  • 25 g de jugo de naranja recién exprimido
  • 50 g mantequilla sin sal (de leche de vaca) en trozos
  • ½ cucharadita pimentón
  • 2 yema de huevo (de gallina)
  • 1 pellizco sal
Arroz blanco
  • 400 g agua
  • 200 g arroz de grano largo
  • ½ cucharadita sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 2268.7 mg
Białko 57.4 g
Kalorie 6124 kJ / 1464 kcal
Tłuszcz 58.2 g
Błonnik 10.3 g
Tłuszcz nasycony 21.9 g
Węglowodany 177.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Extraordinario 36 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa

2.9(201)

1ч. 10 мин.

Cuscus argelino (Madfoun)

5.0(1)

1ч. 30 мин.

Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata

1.0(1)

1ч. 30 мин.

Lomo de ciervo con compota de arándanos, calabaza a la miel y salsa de champiñones

Няма оценки

Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo

Няма оценки

Ternera al vapor con verduras y panecillos de parmesano

Няма оценки

Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras

4.7(3)

1ч.

Albóndigas con patatas en salsa de almendras

2.3(3)

1ч.

5 platillos en 1

4.8(10)

1ч.

Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

4.0(4)

1ч.

Sopecitos con chorizo y gusanos de maguey

5.0(2)

1ч.

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano

4.0(1)

1ч. 15 мин.

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie