Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

2.0 1 ocena
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 porce

Składniki

  • 800 gramů květákových růžiček v malých kouscích
  • 1 čajová lžička soli plus 2 špetky
  • ½ svazku čerstvé petrželky
  • 70 gramů parmazánu na kousky
  • 3 vejce
  • ¾ čajové lžičky bílého pepře, mletého
  • 4 vrchovaté polévkové lžíce čerstvého kozího sýra
  • 8 plátků šunky Serrano
  • 50 gramů rukoly na ozdobu
  • 1 fík na tenké plátky
  • 50 gramů piniových oříšků, orestovaných na posypání

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porci

Sód 1858.8 mg
Białko 27.3 g
Kalorie 1483.7 kJ / 354.6 kcal
Tłuszcz 21.6 g
Błonnik 5.4 g
Tłuszcz nasycony 6.7 g
Węglowodany 16.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...