Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

3.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 porce

Składniki

30 gramů lněné mouky
60 gramů vody
300 gramů brokolicových růžiček
3 polévkové lžíce čerstvě vymačkané citrónové šťávy
1 čajová lžička jedlé sody
100 gramů cizrnové mouky
1 - 2 čajové lžičky soli
1 čajová lžička černého mletého pepře
2 čajové lžičky sezamových semínek, bílých
6 lístek bazalky plus 6 navíc, na ozdobu
170 gramů mozzarelly
90 gramů crème fraîche
3 špetky soli
1 masité rajče nakrájené na plátky
vločky mořské soli na posypání

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Sód 1331.1 mg

Białko 18.1 g

Kalorie 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Tłuszcz 32.6 g

Błonnik 5.6 g

Tłuszcz nasycony 9.4 g

Węglowodany 24.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low Carb sendviče 5 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Bochánky s polevou z kondenzovaného mléka s kokosem

1 godz. 15 min

Žitno-pšeničný chléb z droždí

2 godz. 10 min

Celozrnné špaldové housky

35 min

Orientální placky

1 godz.

Lněné bezlepkové pečivo

1 godz.

Brioškový chlebíček (bez lepku)

2 godz. 50 min

Kváskový chléb

16 godz. 30 min

Nakládaná červená cibule s Multifunkčním kráječem Thermomix® pro TM7, TM6

Brak ocen

Pohankové knäckebroty

Brak ocen

Pudingové šneky s rozinkami

2 godz. 40 min

Skořicové šneky

3 godz. 5 min

Low Carb sýrové sendviče s hamburgerem

1 godz.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie