Salada de brócolis, pimentão e pinoli

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 porções

Składniki

brócolis sem o talo
300 g
pimentão vermelho cortado em pedaços
150 g
maçã cortada em pedaços
100 g
pinoli
30 g
30 g semente de girassol
azeite
25 g
vinagre de maçã
15 g
15 g vinagre balsâmico branco
mel
1 c. chá de
mostarda
1 ½ c. chá de
sal
½ c. chá de
½ c. chá de sal de ervas
pimenta do reino preta em pó
2 pitadas de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Białko 4 g

Kalorie 449 kJ / 107 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3.1 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Todas as estações são estações saudáveis 17 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pizza sem glúten: tomates secos com rúcula e anchovas com alcaparras

Keine Bewertungen

Pirulito com morango

Keine Bewertungen

Quiche de alho poró e queijo

1 Std. 5 Min

Coxas de frango teriyaki

2 Std.

Morango spritz sem álcool

Keine Bewertungen

Drink espumante com gengibre

Keine Bewertungen

Torta de chocolate

2 Std. 15 Min

Sopa de batata com caril

35 Min

Polenta cremosa ao molho de funghi

35 Min

Brigadeiro de capim-santo de colher

20 Min

Tarte de carne com cerveja

1 Std. 40 Min

Tagliatelle de cenoura e abobrinha

35 Min