Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

12 portions

Składniki

140 g de beurre d'amandes blanches lisse
50 g lait végétal

50 g de lait
40 g de poudre de protéine de lactosérum à la vanille
40 g de miel
40 g d'huile de noix de coco
1 pincée de sel
60 g de quinoa soufflé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 18.6 mg

Białko 5.6 g

Kalorie 597.3 kJ / 142.8 kcal

Tłuszcz 10.1 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 3.4 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Des snacks malins pour plus d’énergie 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Chou frisé à l'italienne en cocotte

Brak ocen

Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés

Brak ocen

Mille-feuille crabe, petit pois et avocat

Brak ocen

Mini monstres

Brak ocen

Glace au Gorgonzola aux poires sautées et noix grillées

14 godz. 15 min

Crumble aux poires et crème à la ricotta

1 godz.

Mélange à pâtisserie pour cake aux canneberges et au chocolat

Brak ocen

Moules à la sauce tomate épicée

45 min

Braisade d'agneau

Brak ocen

Granité au café

Brak ocen

Soupe épicée aux lentilles à la Marocaine

40 min

Sauce champignons à la crème et au vin blanc

30 min