Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

12 portions

Składniki

140 g de beurre d'amandes blanches lisse
50 g lait végétal

50 g de lait
40 g de poudre de protéine de lactosérum à la vanille
40 g de miel
40 g d'huile de noix de coco
1 pincée de sel
60 g de quinoa soufflé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 18.6 mg

Białko 5.6 g

Kalorie 597.3 kJ / 142.8 kcal

Tłuszcz 10.1 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 3.4 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Des snacks malins pour plus d’énergie 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Blue Hawaii

10 min

Gâteau crèmeux au cacao sans gluten

1 godz. 10 min

Pudding banane-raisin sans sucre ajouté

1 godz.

Vinaigrette césar végane

40 min

Rochers à la banane

15 min

Ragoût de fruits de mer

1 godz. 5 min

Champignons sautés

55 min

Antonio Bachour: Bonbons de chocolat au fruit de la passion (métrique)

17 godz. 20 min

Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage

1 godz. 15 min

Agneau en croûte à l'Italienne

5 godz.

Hachis parmentier à la queue de boeuf

Brak ocen

Mini-omelettes aux crevettes

35 min