Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

1.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

12 morceau/part

Składniki

100 - 120 g de carottes coupée en morceaux (2 cm)
3 dattes Mejhoul, dénoyautées dénoyautées, coupées en deux
4 abricots secs
2 c. à soupe purée de pommes (non sucré)
2 c. à soupe de sirop d'érable
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
80 g de flocons d'avoine
30 g de farine de noix de coco
½ c. à café de cannelle, moulue
¼ c. à café de noix de muscade moulue
¼ c. à café de gingembre moulu
10 - 20 gramme de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée rouler

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Sód 12.9 mg

Białko 2 g

Kalorie 369.7 kJ / 88.4 kcal

Tłuszcz 1.7 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 17.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Pain plat aux pommes de terre et au romarin

1 godz.

Crème glacée double vanille

12 godz.

Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc

20 min

Pizzadillas

45 min

Tacos à la mexicaine

55 min

Sandwiches aubergine, fromage et oignons caramélisés

1 godz.

Bagel au saumon fumé et roquette

2 godz. 5 min

Croquettes patate douce-jambon

3 godz.

Couronne royale au camembert

2 godz. 25 min

Crackers multicéréales

3 godz.

Barres de céréales au chocolat

1 godz.

Bouchées de pannacotta de saumon sur biscuits aux graines d'anis

4 godz. 45 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie