Przejdź do głównej treści Szukaj

Spanac cu năut
4.8 4 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 porții
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • ulei de măsline extravirgin
    60 g
  • spanac tânăr, proaspăt
    300 g
  • chifle vechi de două zile
    40 g
  • migdale decojite
    70 g
    migdale afumate
  • căței de usturoi
    2
  • pastă de roșii
    1 lingură
  • chimion măcinat
    ½ linguriță
  • piper cayenne, măcinat
    ¼ linguriță
  • boia dulce, afumată
    1 lingură
  • piper măcinat
    ¾ linguriță
  • sare
    1 linguriță
  • oțet de Xeres
    40 g
  • apă
    100 g
  • năut, din conservă scurs (aprox. 2 conserve)
    480 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 958.5 mg
Białko 15.7 g
Kalorie 1916.5 kJ / 458.1 kcal
Tłuszcz 28 g
Błonnik 12.1 g
Tłuszcz nasycony 3.5 g
Węglowodany 40.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gătește tradițional 8 Przepisów
tmde.general.market.romania

Może spodoba Ci się również...

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

5.0(27)

35 λεπτ.

Saganaki de creveți cu feta

4.5(158)

35 λεπτ.

Pastă de ouă cu ceapă verde

5.0(4)

25 λεπτ.

Ghiveci

4.6(7)

40 λεπτ.

Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch

4.7(34)

30 λεπτ.

Ardei în sos dulce-acrișor

4.6(16)

30 λεπτ.

Piure de cartofi și legume

4.8(9)

40 λεπτ.

Știuleți de porumb gătiți la aburi

4.6(52)

25 λεπτ.

Legume prăjite

5.0(3)

10 λεπτ.

Murături cu bere

Καμία βαθμολογία

Sparanghel cu cremă de caju

Καμία βαθμολογία

Pate de ficat cu ou

2.5(2)

1ωρ.

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie