Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

4.9 13 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 Portion

Składniki

Knoblauchzehen
2
Olivenöl
15 g
15 g Sesamöl, geröstet
Pak-Choi in Streifen geschnitten (siehe Tipps)
300 g
Sojasauce (siehe Tipp)
2 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 194 mg

Białko 1 g

Kalorie 195 kJ / 46 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Omelette-Muffins aus dem Nester

50 min

Bällchen mit Gemüse-Schatz

20 min

Mediterrane Gemüsepfanne

30 min

Kartoffel-Eier Salat mit cremigem Dressing

45 min

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

35 min

Low Meat Lasagne

2 godz.

Gulaschsuppe

1 godz. 15 min

Guacamole

1 godz.

Ungarische Pilzsuppe

35 min

Minestrone mit Kichererbsen

40 min

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

35 min

Gebratener chinesischer Kabis

20 min