Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

4.6 27 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 Portion

Składniki

Knoblauchzehen
2
Olivenöl
15 g
15 g Sesamöl, geröstet
Pak-Choi in Streifen geschnitten (siehe Tipps)
300 g
Sojasauce (siehe Tipp)
2 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 194 mg

Białko 1 g

Kalorie 195 kJ / 46 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Aargauer Rösti mit Karotten-Frischkäse

45 min

Linsenragout

1 godz.

Lachs mit Quinoa und Grapefruit

35 min

Green Goddess Salad

20 min

Paneer

5 godz. 30 min

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Peperoni-Curry-Sauce

1 godz. 15 min

Gebratener chinesischer Kabis

20 min

Power-Smoothie

10 min

Veganer Peperoni-Cashew-Aufstrich auf getoastetem Brot

20 min

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10 min

Low Meat Dinkelchili

45 min

Veganes Mango-Kokos Softeis

10 min