Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

5.0 8 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 Portion

Składniki

Knoblauchzehen
2
Olivenöl
15 g
15 g Sesamöl, geröstet
Pak-Choi in Streifen geschnitten (siehe Tipps)
300 g
Sojasauce (siehe Tipp)
2 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 194 mg

Białko 1 g

Kalorie 195 kJ / 46 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Erdbeer-Pistazien-Parfaits mit weisser Schokolade aus dem Nester

5 godz.

Spaghetti alla Nerano

30 min

Mediterraner Pastasalat

40 min

Avocado-Gurken Salat

20 min

Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt

30 min

Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln

50 min

Ente in Biersauce

1 godz.

Grüner Quinoa Salat

1 godz.

Miesmuscheln klassisch in Weissweinsud

25 min

Lauwarme Schoggi-Küchlein aus dem Egg poacher

50 min

Gebratener chinesischer Kabis

20 min

Pochierte Eier aus dem Egg poacher

15 min