Knuspersticks

3.7 7 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

4 Portion

Składniki

Parmesan in Stücken (3 cm)
80 g
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft
5 Zweige
Wasser
600 g
Salz
1 TL
Kartoffeln, festkochend geschält, in Würfeln (3-4 cm)
350 g
Zwiebel geviertelt
50 g
Knoblauchzehe halbiert
1
Karotten in Stücken (2 cm)
100 g
Zucchetti in Stücken (2 cm)
100 g
Olivenöl
25 g
Haferflocken
2 EL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
4 Prise
Muskatnuss, gemahlen
¼ TL
Eier verquirlt
2
Paniermehl
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 1117 mg

Białko 18 g

Kalorie 1606 kJ / 384 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Versteckte Gemüse für kleine Geniesser 5 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

6-Strang-Butterzopf

6-Strang-Butterzopf

2 godz. 35 min

Herzen-Muffins

Herzen-Muffins

40 min

Kokos Pralinen

Kokos Pralinen

9 godz.

Polenta

Polenta

30 min

Käse-Knöpfli

Käse-Knöpfli

35 min

Rüebli-Cupcakes

Rüebli-Cupcakes

50 min

Tiramisu Guetzli

Tiramisu Guetzli

1 godz. 30 min

Bao-Buns aus dem Egg poacher

Bao-Buns aus dem Egg poacher

1 godz.

Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais

Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais

35 min

Erbsli Kartoffelstock

Erbsli Kartoffelstock

50 min

Muffins mit Schoggi aus dem Egg poacher

Muffins mit Schoggi aus dem Egg poacher

40 min

Weiche Brötchen

Weiche Brötchen

1 godz. 45 min