Urządzenia i Akcesoria
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
1 porcja
Składniki
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
8 mg
Białko
8.4 g
Kalorie
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Tłuszcz
17.9 g
Błonnik
10.4 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
32.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ciasto grysikowe z owocami i galaretką (bez pieczenia)
6 godz. 20 min
Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej
20 min
Ciasto à la Kinder Country® (bez pieczenia)
4 godz. 40 min
Islandzki sernik na zimno z jagodami
6 godz. 30 min
Sernikowy tort lodowy z truskawkami
9 godz. 10 min
Brazylijskie banoffee
1 godz. 25 min
Sernik na zimno z galaretką i morelami
8 godz.
Maślankowa panna cotta z duszonymi śliwkami
3 godz. 40 min
Tiramisu truskawkowe
3 godz. 35 min
Deser jagodowy w słoiczkach
3 godz. 30 min
Dubajska czekolada
1 godz. 20 min
Deser plaża
2 godz. 30 min