Urządzenia i Akcesoria
Omlety na parze z krewetkami
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
8 porcji
Składniki
-
250 g krewetek, mrożonych, obranych, średnich, uprzednio rozmrożonych (24 szt.)250 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych (24 szt.)
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
1 łyżeczka czosnku, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowo 1 szczypta
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
4 jajka
-
40 g mleka
-
40 g mąki pszennej
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g wody
-
czerwony sos chili dowolnego typu, do podania
-
szczypiorek, świeży posiekany, do podania
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
388.4 mg
Białko
8.8 g
Kalorie
461.9 kJ /
110.4 kcal
Tłuszcz
5.9 g
Błonnik
0.3 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Węglowodany
5.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Thermomix® Nester
37 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1 h
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
1 h 10 min
Czekoladowe lodowe półkule
5 h
Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką
1 h
Magdalenki z herbatą matcha
45 min
Zielone minishakshuki
45 min
Moktajl z niebieską herbatą i marakują
40 min
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35 min
Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4 h 30 min
Minishakshuki z fetą
20 min
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15 min
Miniserniczki z kremem mango
4 h