Wraps mit Chilifüllung

Wraps mit Chilifüllung

4.1 342 oceny

Przygotowanie 1 godz.

Czas całkowity 2 godz. 30 min

24 Stück

Składniki

Tortillateig

Wasser
500 g
Salz
1 ½ TL
Maismehl
200 g
Weizenmehl und etwas mehr zum Ausrollen
300 g
Backpulver
2 Pck.

Chilifüllung und Fertigstellung

Emmentaler in Stücken
150 g
Zwiebel (50 g), halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Chilischoten, getrocknet klein
1 - 2
rote Paprika in Stücken
200 g
Rinderhackfleisch
500 g
Öl und evtl. etwas mehr für die Pfanne
30 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
½ TL
Kidneybohnen (Abtropfgew. 285 g), abgetropft
1 Dose
Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
1 Dose
Tomatenmark
60 g
Eisbergsalat grob zerpflückt
6 Blätter

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Stück

Białko 9 g

Kalorie 736 kJ / 176 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3.1 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Feste feiern 109 Przepisów
Niemcy

Fit mit Thermomix® 34 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Nudeln mit Käsesauce, Pesto und frischen Tomaten

45 min

Calzone mit Tomaten, Käse und Schinken

2 godz. 50 min

Lachs-Cannelloni

50 min

Mini-Cheesecakes

4 godz. 30 min

BBQ Kartoffeln

55 min

Hackbällchen mit Tomatenbulgur und Feta

40 min

Fächerkartoffeln

1 godz. 5 min

Gulaschsuppe mit Laugenbällchen

1 godz.

Carbonara-Nudel-Nester

1 godz.

Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes

1 godz.

Penne mit Spinat-Käse-Sauce

25 min

Rindfleisch-Patties (mediterran)

30 min