Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

3.0 3 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 porsiyon

Składniki

  • diş sarımsak ince dilimlenmiş (0.25 cm)
    1
  • kapya biber küp küp kesilmiş (3 cm)
    160 g
    160 g kaliforniya biberi, herhangi bir renk, küp küp kesilmiş (3 cm)
  • zeytinyağı
    20 g
  • kültür mantarı orta boy, dörde bölünmüş
    100 g
  • su
    500 g
  • doğranmış domates konservesi
    100 g
  • tatlı kırmızı toz biber (opcjonalnie)
    1 tk
  • tuz
    2 tk
  • karabiber
    ½ tk
  • baldo pirinç (yıkanmamış hali 200 g), yıkanmış, süzdürülmüş
    200 g
  • somon fileto, derisiz, kılçıksız parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    250 g

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 1255.6 mg
Białko 17.6 g
Kalorie 1579.6 kJ / 377.5 kcal
Tłuszcz 13.8 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 2.8 g
Węglowodany 44.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...