Urządzenia i Akcesoria
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 porsiyon
Składniki
-
diş sarımsak ince dilimlenmiş (0.25 cm)1
-
160 g kaliforniya biberi, herhangi bir renk, küp küp kesilmiş (3 cm)kapya biber küp küp kesilmiş (3 cm)160 g
-
zeytinyağı20 g
-
kültür mantarı orta boy, dörde bölünmüş100 g
-
su500 g
-
doğranmış domates konservesi100 g
-
tatlı kırmızı toz biber (opcjonalnie)1 tk
-
tuz2 tk
-
karabiber½ tk
-
baldo pirinç (yıkanmamış hali 200 g), yıkanmış, süzdürülmüş200 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız parçalara bölünmüş (3-4 cm)250 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Sód
1255.6 mg
Białko
17.6 g
Kalorie
1579.6 kJ /
377.5 kcal
Tłuszcz
13.8 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
2.8 g
Węglowodany
44.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie
10 min
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25 min
Katıklı Kabak Dolması
1 godz. 10 min
Cevizli Köfte
2 godz. 35 min
Patatesli Karnabahar Çorbası
50 min
Peynirli Kabak ve Havuç Çorbası
35 min
Frambuaz ve Muzlu Smoothie
10 min
Asya Salata
35 min
İrmikli Puding
15 min
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15 min
Tarçınlı Sıcak Çikolata
10 min
Taze Domatesli Kabak Çorbası
40 min