Pollo con riso alle zucchine e carote

Brak ocen
Przygotowanie 1 godz.
Czas całkowity 2 godz.
4 porzioni

Składniki

Pollo con riso alle zucchine e carote
  • 1 cucchiaino di sale
  • ½ cucchiaino di pepe macinato terra
  • 1 ¼ cucchiaino di paprica dolce
  • ½ cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
    1 ½ cucchiaino di paprica dolce
  • 4 cucchiaini di olio vegetale
  • 500 - 600 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a fette (1 cm)
    500 - 600 g di Planted Chicken, a fette (1 cm)
  • 300 g di carote a pezzi
  • 1 zucchina piccolo (200 g), a pezzi
    1 peperone rosso, piccolo (200 g), a pezzi
  • 2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
    2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l ciascuno cubetto)
  • 300 g di riso parboiled (tempo di cottura 20 minuti)
  • 1200 g di acqua
  • 150 g di panna
  • 15 g di amido di mais (maizena)
  • 2 cucchiaini di senape
  • ¼ di cucchiaino di pepe macinato
  • ½ mazzetto di erba cipollina fresca a rondelle

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1535.8 mg
Białko 20.6 g
Kalorie 4527.7 kJ / 1082.2 kcal
Tłuszcz 40.9 g
Błonnik 11.6 g
Tłuszcz nasycony 15.4 g
Węglowodany 162.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...