Mango-Kokos-Kuchen

2.9 11 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

24 Stücke

Składniki

Mango, reif in Stücken (4 cm)
300 g
Haferdrink
100 g
Ahornsirup
40 g
Kokosöl flüssig
30 g
Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Bestreuen
70 g
Mehl
180 g
Eier
3
Backpulver
2 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Stück

Sód 32.7 mg

Białko 1.1 g

Kalorie 298.9 kJ / 71.4 kcal

Tłuszcz 3.3 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 9.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 1/2026 40 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Linsen-Tomaten-Eintopf

40 min

Gemüseeintopf mit Klößchen

35 min

Reibekuchen mit Apfelmus

25 min

Reis mit Lachs und Pilzen

1 godz. 5 min

Herzhafter Gemüseblechkuchen

2 godz. 10 min

Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce

40 min

One-Pot-Hirse

35 min

Apfel-Dattel-Kuchen (Glutenfrei)

1 godz. 20 min

Rote-Bete-Tarte

1 godz. 30 min

Ratatouille-Eintopf mit Halloumi

30 min

Nusspfannkuchen mit Kirschkompott

40 min

Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse

35 min