Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 700 gramů hrušek, zralých, oloupaných, na čtvrtiny
- 950 gramů pomerančů, oloupaných, bez pecek, napůl
- ½ - 1 čajová lžička mleté skořice
- 20 kostek ledu
- Wartości odżywcze
- na 1 sklenice
- Kalorie
- 844 kJ / 201 kcal
- Białko
- 2.88 g
- Węglowodany
- 53.87 g
- Tłuszcz
- 1.34 g
- Błonnik
- 8.04 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Melounové smoothie s mangem a mátou
15min
Čokoládová zmrzlina bez vajec a laktózy
10h 20min
Jahodové smoothie
30min
Salátový refresh
5 min
Mrkvové smoothie
5 min
Energy smoothie
10 min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20min
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25 分钟
Bengálský jogurtový dezert Bhapa doi
Brak ocen
Energy džus
10 min
Jablečný džus s lávovým efektem
10 min
Mrkvovo-pomerančový džus
10 min