Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Frango ao curry acompanhado de arroz de couve flor e legumes
Przygotowanie 27 min
Czas całkowity 50 min
4 porções
Składniki
-
beterraba cortada em rodelas bem finas (aprox. 3 mm espessura)150 g
-
azeite de oliva extra virgem60 g
-
raspas de limão siciliano1 c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
abóbora cabotiá cortada em lâminas finas (aprox. 0,5 cm)150 g
-
noz moscada2 pitadas de
-
couve flor em floretes médios300 g
-
salsinha fresca somente as folhas4 talos de
-
dentes de alho3
-
cebola150 g
-
curry em pó1 c. sopa de
-
peito de frango em cubos, aprox. 4 cm400 g
-
mandioquinha em rodelas, aprox. 2 cm250 g
-
leite de coco200 g
-
água100 g
-
12 floretes de brócolis, pequenosaspargos verdes8
-
ervilha fresca congelada100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porção
Sód
721.9 mg
Białko
28.2 g
Kalorie
2297.3 kJ /
549.1 kcal
Tłuszcz
32.1 g
Błonnik
9.8 g
Tłuszcz nasycony
12.2 g
Węglowodany
34.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Chutney de cranberry
Brak ocen
Bolo abelhinha com cobertura
Brak ocen
Risoto de bacalhau
40 min
Suco detox com erva doce
10 min
Farinha de rosca aromatizada sem glúten
Brak ocen
Risoto ao limone com abobrinhas no vapor
25 min
Crepes de cenoura com molho de tomate
Brak ocen
Risoto de funghi
40 min
Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
30 min
Carne louca
55 min
Brigadeiro de capim-santo de colher
20 min
Sorbet de frutas
5 min