Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 - 400 g apples (e.g. Honeycrisp, Fuji, Pink Lady, Gala and SweeTango), cut in quarters, cores removed
-
2
tbsp coconut sugar
lub 2 tbsp icing sugar - 1 tsp ground cinnamon
- 120 g dried apple cut in slices
- 100 g Medjool dates pitted
- 1 tbsp desiccated coconut
- 1 sprig fresh mint leaves only
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 136.2 kcal / 569.9 kJ
- Białko
- 0.7 g
- Tłuszcz
- 0.7 g
- Węglowodany
- 35.4 g
- Błonnik
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.5 g
- Sód
- 20.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
2 godz. 5 min
25 godz.
1 godz. 55 min
2 godz. 15 min
1 godz.
6 godz. 20 min
25 godz.
40 min
4 godz. 30 min
3 godz. 10 min
5 godz. 30 min
6 godz. 20 min