Chili con carne

3.0 25 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

6 Portionen

Składniki

Chili, frisch halbiert, entkernt
1
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehen
2
pflanzliches Öl
30 g
Peperoni, gemischt geviertelt
350 g
Rindshackfleisch
400 g
Tomatenpurée
50 g
Rotwein
100 g
100 g Wasser
Wasser
50 g
geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose
800 g
Fleischbouillonwürfel (für 0,5 l)
1
Salz
1 ½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Lorbeerblätter, frisch
2
Cayennepfeffer, gemahlen nach Geschmack
1 - 2 Prisen
Haferflocken
20 g
Kidneybohnen, aus der Dose abgetropft
400 g
Zuckermais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
1 Dose
Crème fraîche
6 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 19.5 g

Kalorie 1652.1 kJ / 394.9 kcal

Tłuszcz 20.9 g

Błonnik 7.4 g

Węglowodany 32.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Choche wiä no niä. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Lachs mit Spargeln, Reis und Zitronen-Hollandaise

45 min

Überbackenes Ruchbrot mediterrane Art

35 min

Poulet in cremiger Senfsauce

40 min

Beef Wraps Big Mac Style

25 min

Tikka Masala Wraps

40 min

Lachsrahmsauce zu Pasta

30 min

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2 godz.

Low Meat Lasagne

2 godz.

One-Pot-Pasta mit Poulet und Brokkoli

30 min

Ofenburger

2 godz. 45 min

Gebratenes Poulet auf Most-Gemüse

2 godz.

Ofen-Käseschnitte

35 min