Urządzenia i Akcesoria
Barrette proteiche
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
25 pezzi
Składniki
-
60 g di mandorle pelate60 g di nocciole pelate
-
200 g di fiocchi di avena
-
500 g di Quark a basso contenuto di grassi
-
6 uova
-
60 g di proteine in polvere naturali o aromatizzate
-
1 - 2 cucchiai di miele1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave
-
150 g di cioccolato fondente a pezzi
-
5 g di olio neutro
-
frutta secca tritata, a piacere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pezzo
Sód
108.1 mg
Białko
7.2 g
Kalorie
551.4 kJ /
131.8 kcal
Tłuszcz
6.9 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
2.4 g
Węglowodany
10.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Smoothie verde rinvigorente
10 min
Risotto zafferano e gamberi
30 min
Praline di datteri e frutta secca
20 min
Number cake
2 godz.
Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia
12 godz. 15 min
Smoothie ACE
10 min
Dado per brodo vegetale senza sale
40 min
Polenta morbida con fonduta di Parmigiano Reggiano e tartufo nero
1 godz. 20 min
Ragù di lenticchie
1 godz.
Semisfere al cioccolato dal cuore fondente
2 godz.
Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi
1 godz.
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20 min