Urządzenia i Akcesoria
Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 adag
Składniki
Áfonyás töltelék
-
zsályalevél, friss3 - 4
-
dióbél70 g
-
hagyma negyedelve70 g
-
zeller 3 részre vágva (kb. 90 g)1 szár
-
olívaolaj30 g
-
friss csiperke gomba szeletelve (1 cm)150 g
-
teljes kiőrlésű kenyér kockára vágva (2 cm)100 g
-
vörösáfonya, szárított100 g
-
víz70 g
-
szójaszósz1 ½ ek
-
chia mag1 ½ tk
-
kakukkfű, friss csak levelek3 - 4 ág
-
tengeri só1 csipet
-
feketebors, őrölt1 csipet
Szejtán
-
búza glutén (búzasikér)300 g
-
inaktív élesztőpehely60 g
-
kakukkfű, szárított1 tk
-
quinoa pehely75 g
-
majoránna, szárított1 tk
-
chia mag1 tk
-
fokhagyma gerezd1
-
forrásban levő víz350 g
-
szójaszósz2 ek
-
tahini1 ek
-
zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez) vagy 1 tk zöldségleves alap, házi készítésű1
-
cannellini bab, konzerv leöblítve, lecsepegtetve60 g
Összeállítás
-
szójaszósz1 tk
-
szezámolaj½ tk
Vegán gombamártás
-
hagyma negyedelve50 g
-
olívaolaj30 g
-
fokhagyma gerezd2
-
friss csiperke gomba felezve120 g
-
víz400 g
-
mandulatej30 g
-
zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez) vagy 1 tk zöldségleves alap, házi készítésű1
-
kakukkfű, friss csak levelek, ízlés szerint1 - 2 ág
-
rozmaring, friss csak levelek1 ág
-
inaktív élesztőpehely2 ek
-
búzaliszt2 ek
-
Sherry2 tk
-
szójaszósz1 tk
-
feketebors, őrölt vagy ízlés szerint1 csipet
-
tengeri só vagy ízlés szerint½ tk
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 adag
Białko
55 g
Kalorie
2673 kJ /
637 kcal
Tłuszcz
24.2 g
Węglowodany
43 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Édesköményes- paradicsomszószos tészta
Ninguna valoración
Vietnámi tésztaleves
1h 20min
Karalábépüré paradicsomos morzsával
Ninguna valoración
Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal
1h
Vegán lecsó rókagombával
40min
Paradicsomos paprika leves tortellinivel
Ninguna valoración
Sárgarépa krokettek
Ninguna valoración
Nápolyi burgonyás torta
1h 30min
Vegán burger dióval és fekete babbal
Ninguna valoración
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1h 10min
Paradicsomos-fetás tészta
Ninguna valoración
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40min